Most ze stoje a do stoje

Most ze stoje a do stoje už je hodně mazácká záležitost, která jednak udrží vaše svaly zad silné, vaší páteř pružnou jako ocelový proutek a navíc dost dobře vypadá 🙂 Tak se pojďme mrknout, jak na to.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.