Pro dnešek varianta základních stojek, která je celkem neznámá, ale určitě velmi užitečná. Jedná se o stoj na hlavě, kdy vám další oporu netvoří dlaně, ale předloktí.
Pro dnešek varianta základních stojek, která je celkem neznámá, ale určitě velmi užitečná. Jedná se o stoj na hlavě, kdy vám další oporu netvoří dlaně, ale předloktí.